Mega B metylerad, 90 kapslar

Holistic Mega B metylerad innehåller samtliga former av B-vitaminer varav särskilt utvalda former av B6, B12 och folat.

Metylering är en biokemisk process som har stor betydelse för kroppen och som pågår oavbrutet i varje cell i våra kroppar, från embryostadiet tills vi dör. Metylering påverkar avgiftningen av till exempel tungmetaller och även omvandlingen av homocystein till aminosyran metionin. Metyleringsprocessen är även viktigt för att bilda glutation, en av kroppens viktiga antioxidanter.

De flesta kan omvandla vanliga B-vitaminer till den aktiva formen metylerade formen av B-vitamin, men cirka tio procent av befolkningen har genetiska defekter som gör att det inte fungerar som det ska. Och då är det bra att inta B-vitaminerna i den aktiva metylerade formen. Holistic Mega B Metylerad innehåller särskilt utvalda former av B2, B6, B12, folat och tri-metylglycin. Du får du alla fördelar av att ha en bra tillgång på vitamin B i kroppen, i en enda kapsel.

B-vitaminer ingår i många funktioner i våra celler. En bra fungerande tarmflora är viktigt för att kroppen ska kunna tillverka vitamin B själv. Det kan vara bra att säkra upp genom att tillföra dessa vitaminer via kosten eller tillskott.

För din energi
Behöver du mer ork och energi? Din energiomsättning har betydelse för din fettförbränning, kroppstemperatur, men också din ork och energinivå både psykiskt och fysiskt. Därför är det extra bra att pantotensyra (B5), B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning. Pantotensyra (B5) bidrar till normal energiomsättning. 

För hjärtat och blodet

Visste du att B-vitaminer även har betydelse för vårt hjärta och blod? Tiamin (B1) bidrar till normal hjärtfunktion och B12 ingår i många funktioner kopplade till blodet. Vitamin B12, B6 och Riboflavin bidrar bland annat till normal bildning av röda blodkroppar som transporterar syre i kroppen. Att folsyran bidrar till normal blodbildning är inte heller så dumt. Riboflavin bidrar också till normal järnomsättning.

För nervsystemet: Niacin, riboflavin, biotin, tiamin, B6 och B12 bidrar till att nervsystemet fungerar normalt.

För din immunfunktion: Folsyra, B6 och B12 bidrar till att immunsystemet fungerar normalt. Riboflavin (B2) bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.

För din mentala prestationsförmåga: Pantotensyra (B5) bidrar till normal mental prestationsförmåga. Tiamin (B1), biotin, niacin (B3), B6, B12 och folsyra bidrar till normal psykologisk funktion som har betydelse för dina känslor, ditt humör och minne.

För dina hormoner: Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten. B5 bidrar till normalt bildande av steroidhormoner, där dina stress- och könshormoner ingår. Bidrar även till kroppens förmåga att bilda D-vitamin via solljuset.

För gravida: För dig som är gravid kan det vara bra att veta att B12 och folsyra har en roll i celldelningsprocessen, till exempel när celler i hud och slemhinnor förnyas samt när ett foster växer.

För hår, hud och slemhinnor: Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår, normal hud och normala slemhinnor. Niacin och Riboflavin bidrar också till normala slemhinnor. 

För synen: Riboflavin bidrar till att bibehålla normal synförmåga.

För din fettomsättning och lever: Holistic Mega B metylerad innehåller även metyldonatorn betain samt inositol, PABA och kolin, som bidrar till normal fettomsättning och bibehållen leverfunktion.

Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.